旅行青蛙-蛙儿子的便当

旅行青蛙-蛙儿子的便当

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作者：

复古米米

营养均衡而丰盛的爱心便当，有肉松馅西兰花饭团，章鱼小香肠等，这样的便当可以给小朋友带去野餐，也可以是上班族午餐，真的是老少皆宜，如果小娃仔带着它出门旅行应该能走很远吧

用料

西兰花饭团

米饭

适量

西兰花

适量

寿司醋

适量

肉松

适量

章鱼小香肠：

脆皮香肠

适量

芝麻

适量

蛋皮花：

鸡蛋

适量

盐

适量

旅行青蛙-蛙儿子的便当的做法步骤

步骤 1

西兰花饭团：

1.西兰花用滚水焯熟，切下末梢绿色部分的小花蕾

2.米饭煮好放至温热，倒入寿司醋和西兰花小花蕾拌匀，然后将米饭捏成团，包入肉松馅就好了

如果没有寿司醋可以用白醋：糖：水：盐=5：5：5：1的比例兑开来当做寿司醋

步骤 2

章鱼小香肠：

脆皮小香肠一端切五刀，下锅煎熟，切过的一端就像章鱼脚一样开花了，然后用牙签粘芝麻装上眼睛就成了章鱼小香肠

步骤 3

蛋皮花：

鸡蛋加盐打散摊成蛋皮，蛋皮切成长方形，对折，切成流苏状，卷起即可

菜谱创建时间：2018-06-08 22:22:31